VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как отличить головокружение от мигрени, болезни Меньера и инсульта по симптомам

Головокружение – это ощущение вращения собственного тела или кажущегося смещения окружающих предметов. Однако нередко пациенты используют этот термин для описания других состояний: кто-то ощущает шаткость, кто-то – затуманенность сознания, а для кого-то кажется, будто вокруг всё вращается. Эти проявления несут важную информацию и помогут врачу определить причину недомогания. Мария Баскакова, невролог международного медицинского […]

Подробнее
Что выбрать после 45 лет: кофе или чай для поддержания здоровья?

Для многих из нас утро начинается с привычного действа – приготовления ароматного кофе или чая. Эти напитки сопровождают нас в течение дня, будь то работа, встречи с близкими или моменты, когда нужно взбодриться или, напротив, успокоиться. Выбор часто зависит от текущего настроения или устоявшейся привычки. Галина Петрова, кандидат медицинских наук, врач высшей категории […]

Подробнее
Эксперт Яблокова рассказала о влиянии гречки на продолжительность жизни

Гречка отличается богатым составом, содержащим большое количество рутина, магния, железа и других полезных веществ. Крупа также не содержит глютен, поэтому она подходит для употребления людьми, страдающими от непереносимости глютена и имеющими повышенную чувствительность кишечника. О преимуществах крупы рассказала Ольга Яблокова, нутрициолог. Рутин и укрепление сосудов Рутин содержится в гречке в значительных количествах и […]

Подробнее
Когда урчание живота — повод для беспокойства

Врачебный термин «борборигмус» используется для обозначения звуков, которые время от времени возникают в нашем кишечнике. Причины возникновения этих звуков могут быть различными. В каких случаях это считается нормой, а когда стоит обратиться к врачу? Мы задали этот вопрос эксперту. «Гурчание в животе — это естественный физиологический процесс, связанный с движением содержимого в желудочно-кишечном […]

Подробнее
Склеродермия: что вызывает «каменную» кожу, рассказывает доктор Мирошникова

Склеродермия, также известная как «каменная кожа», является нечастым, но тяжелым заболеванием, которое в большинстве случаев затрагивает женщин, в то время как у детей оно встречается реже. Причиной патологии являются аутоиммунные нарушения. Наталья Мирошникова, врач высшей категории и дерматовенеролог международного медицинского центра «Юнион Клиник», объяснила причины склеродермии, ее признаки и особенности ее развития. Что […]

Подробнее
Как отличить простуду от аллергии: признаки и симптомы весной

Чтобы определить наиболее подходящий способ лечения, необходимо провести дифференциальную диагностику между острой респираторной вирусной инфекцией и аллергическим ринитом, или поллинозом. Объяснила, в чем заключаются различия, врач-оториноларинголог Анна Гулакова. Аллергический ринит Речь идет об особом иммунном ответе слизистой оболочки носа, возникающем при контакте с внешними аллергенами. В медицинской практике различают две формы этого заболевания: […]

Подробнее
Биохимик назвала самых полезных микрозелень и дикорастущие растения

Анна Дивинская, биохимик, доказательный нутрициолог и психолог, специализирующийся на расстройствах пищевого поведения, рассказала о биохимических процессах, протекающих в клетках организма при употреблении микрозелени и дикорастущих растений, и почему это не похоже на «детокс», популяризированный в социальных сетях, а является настоящей историей биохимии. Не просто маленький шпинат Микрозелень – это молодые ростки овощей, злаков […]

Подробнее
Простая гимнастика в офисе: упражнения для поддержания формы без вставания со стула

Длительное пребывание в неподвижной позе перед компьютером значительно повышает риск развития различных заболеваний. Человеческое тело предназначено для активности, а восьмичасовая сидячая работа представляет собой неестественную нагрузку для него. Марина Лашевич, врач-специалист по лечебной физкультуре и спортивной медицине, физиотерапевт Московской клиники, подчеркнула, что вместо смены рода деятельности эффективным выходом является ежедневная простая гимнастика. Для […]

Подробнее
Студентка лишилась пальцев рук и обеих ног из-за вирусного заражения в университете

Риск подхватить инфекцию от сокурсников или преподавателей в университете нежелателен. Тем не менее, для Бекки Херитедж походы на в университет закончились не просто насморком или кашлем, а ампутацией. Опыт, который она пережила, способен послужить уроком для людей, обнаруживших у себя аналогичные признаки. Первые симптомы Бекка стремилась к профессии врача и преодолела немало трудностей […]

Подробнее
Необычная деталь при покупке лекарств встречается только в Москве и Петербурге

Приобретать медикаменты в аптеках приходится каждому, независимо от возраста и дохода. «Согласно исследованию, проведенному «Доктором Питером», стало известно, какие товары пользуются наибольшим спросом у российских потребителей, а также причины более низкого спроса на витамины в небольших населенных пунктах. Анализ чеков Как отмечает эксперт, опросы не слишком правдиво и точно отображают реальные привычки россиян. […]

Подробнее