VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Ученые из Гонконга определили оптимальную продолжительность сна для профилактики диабета

Как часто вы жертвуете сном ради других дел? Многие считают, что лучше поспать меньше, чтобы успеть сделать больше: выполнить домашние обязанности, посмотреть интересный фильм. Однако, с каждым днем все труднее вставать по утрам, а общее состояние здоровья оставляет желать лучшего. Медики советуют стараться засыпать до полуночи и переносить неважные задачи на следующее утро. […]

Подробнее
Что нового о пользе сала: последние исследования ученых

Вспомните, как бабушка советовали: «Перед наступлением холодов обязательно съешь сало»? Диетологи в конце прошлого века предостерегали: холестерин, насыщенные жиры – это угроза для кровеносных сосудов. Однако за последние 10–15 лет научные взгляды существенно изменились, и прежние убеждения пришлось переосмыслить. О том, чем полезно сало и как употреблять его для поддержания здоровья и хорошего […]

Подробнее
Как замедление старения у золотистой мыши может принести пользу человеку

Некоторые животные обладают качествами, которые превосходят возможности человека. Так, страусы демонстрируют высокую устойчивость к вирусным инфекциям, у акул крайне редко наблюдается развитие раковых опухолей, а киты способны жить до нескольких сотен лет. Специалисты непрерывно исследуют строение тел различных представителей животного мира – млекопитающих, рыб и птиц – стремясь раскрыть секреты их уникальных особенностей. […]

Подробнее
Как обезопасить себя от химикатов на дорогах: три простых совета

По словам врача-токсиколога Михаила Кутушова, которого цитирует «Доктор Питер», в нынешний зимний сезон для борьбы с обледенением дорог широко применялись различные реагенты. Среди них – хлорид натрия (соляная соль), хлорид кальция, хлорид магния, бишофит (магниевая соль) и современные многокомпонентные смеси. Помимо этого, использовались фрикционные составы, включающие песок, песчано-гравийную смесь (ПГС), гранитную или мраморную […]

Подробнее
Мужчина пережил инфаркт, поднимая мебель: сердце остановилось дважды

«Инфаркт у тридцатилетних – это что-то из ряда вон выходящее!» – часто можно услышать. Однако есть случаи, когда сердце даёт сбой и в молодом возрасте. во время разгрузки мебели 33-летний житель Калмыкии неожиданно почувствовал острую боль в области сердца. Благодаря своевременному прибытию бригады скорой помощи, мужчине оказали необходимую помощь. До приезда медиков у […]

Подробнее
Мужчина перенес пересадку почки после почти годового ожидания и временной поддержки со свиной почки.

Два года своей жизни Тим Эндрюс провел буквально в кошмаре: из-за почечной недостаточности 67-летний мужчина был вынужден 6 часов в день трижды в неделю проводить на диализе. Без этой процедуры он просто погиб бы. Тим возлагал надежды на невероятное событие, способное вернуть ему привычный уклад жизни. И такое событие действительно случилось. Мучительное лечение […]

Подробнее
Стокгольмский синдром: что это такое и требуется ли терапия

Что значит стокгольмский синдром Стокгольмский синдром – это психологическая реакция, которая кажется нелогичной, когда жертва жестокого обращения или похищения начинает проявлять симпатию к обидчику, привязываться к нему и даже защищать его. Тем не менее, специалисты отмечают, что такого официального диагноза не существует. «Подобного диагноза нет в классификации психотерапевтических расстройств. Поэтому лечение по этому […]

Подробнее
Исследование в Университете Пенсильвании выявило взаимосвязь между миомой матки, инфарктом и инсультом.

Часто обращение к врачу откладывается до момента, когда боль становится невыносимой, а симптомы мешают нормальной жизни, и средства из домашней аптеки не приносят облегчения. Впрочем, некоторые заболевания могут протекать без каких-либо признаков и в определенных случаях нуждаются в оперативном вмешательстве. Одна из таких — миома матки. Согласно статистическим данным, миому матки диагностируют примерно […]

Подробнее
Замороженные фрукты и овощи – выгодная альтернатива зимним покупкам.

В зимний период рацион питания часто становится менее разнообразным: свежие ягоды стоят дорого, сезонные овощи теряют вкус, а привычные морковь и картофель быстро надоедают. Однако потребность организма в витаминах, минералах и клетчатке сохраняется, а в условиях холода, сухости воздуха и повышенного риска инфекций даже увеличивается. Тем не менее, отказываться от растительной пищи не […]

Подробнее
Врач Павлова рассказала о современных методах лечения метастазов

Полное избавление от онкологического заболевания и устранение метастазов представляет собой сложную задачу, а порой и невыполнимую. Помимо сложности диагностики этих клеток, необходимо определить эффективный метод лечения и обеспечить его воздействие на опухоль и метастазы. Это также может оказаться непростой задачей, поэтому важно регулярно проходить обследования и контролировать ситуацию, поскольку это необходимо не только […]

Подробнее