VitalityPortal

При обсуждении огурцов и красоты часто упоминают их высокое содержание воды. Рассмотрим, что современная наука говорит о воздействии огурцов на кожу и здоровье. Обладают ли они уникальными свойствами, рассказывает Анна Дивинская, биохимик и специалист по питанию. Кремний — реальная звезда, а не вода Кремний является наиболее важным компонентом в составе огурцов. Согласно сведениям, […]

Вы очнулись после праздничного мероприятия, и голова ясная, самочувствие отличное — создается впечатление, что организм полностью преодолел последствия вчерашнего веселья. Однако, стоит ли доверять этому ощущению? Андрей Тюрин, врач-нарколог и руководитель отделения наркологии клиники «Алкомед», предостерегает: ощущение благополучия не является показателем трезвости, равно как и нулевой результат на алкотестере при проверке сотрудниками ГИБДД. […]

По мнению Анастасии Самойловой, семейного врача, эндокринолога, специалиста по превентивной интегративной медицине, диетолога и нутрициолога, эти знания послужат вам практическим руководством, а их усвоение поможет максимально увеличить продолжительность активной, насыщенной радостью и успехами жизни. Теломеры хромосом Согласно научным данным, продолжительность жизни зависит от состояния теломер – структур, расположенных на концах хромосом. Более длинные […]

Для своевременного выявления потенциальных проблем и предотвращения их прогрессирования необходимо пройти обследование после зимы. Елена Павлова, врач общей практики, гастроэнтеролог, гериатр и нутрициолог, рассказала, какие анализы рекомендуется сдать в конце зимы, чтобы встретить весну в хорошей форме и с крепким здоровьем. Организм на пределе возможностей В конце зимы особенно важно провести обследование организма, […]

Овощи традиционно рассматриваются как важная часть сбалансированного рациона, но в некоторых случаях они могут вызывать дискомфорт и неприятные ощущения. Как объяснить, почему полезные продукты приводят к таким последствиям, и что можно предпринять для решения этой проблемы? Врач-гастроэнтеролог Клара Сычугова поможет разобраться в этой ситуации. Особый синдром Не секрет, что после обильного употребления овощей […]

Необходимо строго соблюдать дозировку и продолжительность приема лекарств, указанные врачом, избегая как увеличения, так и уменьшения курса, поскольку отклонение от предписанной схемы может привести к снижению эффективности лечения и негативным последствиям для здоровья. О причинах этого рассказала Елена Павлова, врач общей практики, гастроэнтеролог и гериатр. Применение по показаниям и дозировка Для достижения наилучших […]

Всемирная организация здравоохранения советует поддерживать уровень ночного уличного шума не выше 45 дБ. Тем не менее, согласно информации Европейского агентства по окружающей среде, примерно каждый шестой житель Европы подвергается воздействию ночного шума от транспорта, превышающего 50 дБ. Кроме того, приблизительно 4,6 миллиона европейцев испытывают бессонницу, вызванную звуками транспорта. Тем не менее, поступает все […]

Неожиданно, но причиной болей в горле часто являются обычные отопительные приборы. Недостаток влаги в помещении может привести к раздражению слизистой оболочки, вызывая болезненные ощущения и дискомфорт. Рассмотрим, почему в холодное время года горло страдает особенно сильно, и как распознать ангину, отличную от последствий сухого воздуха. В этом нам поможет отоларинголог Анна Гулакова. Холода […]

Колбасу любят многие, и она часто присутствует в нашем меню. Однако важно оценить её влияние на здоровье. В процессе изготовления колбасы применяются разные добавки, консерванты и красители, которые могут оказывать негативное воздействие на организм. Но, по словам Ксении Потмальниковой, врача-диетолога, эндокринолога Международного медицинского центра «Он Клиник», не все сорта колбасы одинаково опасны. Колбасные […]

Получение известия о серьезном заболевании – это сильный потрясение. Выяснить, что у близкого человека поставлен тяжелый диагноз, также причиняет страдания. Что если случилось и то, и другое? Подобная ситуация имела место в реальной жизни у 40-летней Стиви Уайз. Жизнь разделилась на два этапа – до и после одного летнего дня в 2023 году». […]