VitalityPortal

Данное исследование дает возможность оперативно выявлять отклонения в состоянии здоровья, зачастую на ранних стадиях, до проявления явных признаков. Это позволяет своевременно начать лечение и предотвратить прогрессирование заболевания. По результатам биохимического анализа крови можно предположить наличие различных заболеваний, рассказал Сергей Лопатин — терапевт, гастроэнтеролог, гепатолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге. Нарушения углеводного обмена включают в себя […]

В период продолжительной и малорадостной зимы многим людям требуется дополнительный прием витамина D. Тем не менее, часто люди начинают этот процесс с излишним энтузиазмом, принимая высокие дозы витамина без достаточных оснований. Подобная «профилактика» может иметь весьма серьезные последствия, вплоть до смертельного исхода. Так, в Великобритании мужчина умер от гиперкальциемии — гиперкальциемии. Выяснилось, что […]

В каждой стоматологической клинике обещают голливудскую улыбку с помощью имплантатов, коронок и виниров. Но опытные специалисты сегодня выбирают иной подход: они не торопятся с удалением, а стремятся сохранить естественный зуб, даже если состояние кажется сложным. «По словам стоматолога Виктории Каратаевой, известной как «Доктор Питер», не существует более ценного достояния, чем собственные зубы, и […]

Несмотря на то, что рекомендация употреблять достаточное количество воды кажется всем известной, ее важность неоспорима: без грамотного питьевого режима можно забыть о хорошем самочувствии. Вода составляет около 50-70% массы человеческого тела. Недостаток влаги способен оперативно ослабить организм. Сколько же жидкости необходимо для поддержания здоровья и энергии? Вероятно, ответ на этот вопрос не столь […]

Вечерний прием пищи должен быть максимально простым и легко перевариваться, не создавая лишней нагрузки на пищеварительный тракт. Специалисты советуют ужинать за 3-4 часа до сна, однако, если вы задержались на работе, не стоит намеренно ограничивать себя в еде. Гораздо предпочтительнее перекусить в другое время, чем просыпаться ночью ради похода к холодильнику. Помимо этого, […]

Что подразумевается под бестактным вопросом, и каковы причины, побуждающие людей к их задаванию? «Неуместные вопросы служат своеобразным испытанием на прочность личных границ, — отмечает Ника Болзан — дипломированный психолог и новатор в своей области. — Способность адекватно реагировать на внешние раздражители, не прибегая к ответной агрессии и уважая личное пространство других, является важным […]

Неужели есть человек, который никогда не чувствовал сонливость после обильной трапезы? Когда желудок переполнен, трудовая деятельность или другие занятия не кажутся привлекательными. Процесс пищеварения сопровождается перераспределением крови в область органов пищеварительной системы сразу после приема пищи. Этот приток крови может вызывать сужение кровеносных сосудов, а у некоторых людей даже приводить к учащению сердцебиения. […]

Регулярная диспансеризация важна, даже если у вас нет никаких жалоб. Она может как подтвердить отсутствие проблем со здоровьем, так и помочь обнаружить заболевание на начальном этапе, что позволит своевременно начать терапевтические мероприятия. Регулярные профилактические осмотры крайне важны для людей пожилого возраста. С увеличением возраста возрастает вероятность развития остеопороза — состояния, характеризующегося снижением плотности […]

Соблюдение нескольких несложных советов позволит вести активный и полноценный образ жизни, даже при наличии этого диагноза. Необходимость применения корректной тактики лечения и заботы о себе может значительно улучшить самочувствие и снизить количество рецидивов. Какие шаги позволят вам улучшить самочувствие? Советы, которые помогут облегчить жизнь человеку, страдающему хроническим заболеванием желудка, предоставила Наталия Лозовская, врач-гастроэнтеролог […]

Времена, когда распространены простудные заболевания и грипп, продолжают развиваться: согласно всем данным, наибольшая их активность ожидается в феврале, как это обычно и происходит. Вы, вероятно, обращали внимание на то, что после перенесенной болезни внешний вид может быть не самым лучшим. В условиях сильных морозов состояние кожи может значительно ухудшиться. Попробуем выяснить причины сложившейся […]