VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Что едят люди, страдающие от мигрени: исследование египетских ученых

Несмотря на то, что причины мигрени остаются не до конца понятными, её растущая распространенность позволяет предположить, что значительное влияние на развитие заболевания оказывают повседневные факторы, современные привычки, урбанизация, городской образ жизни, стресс и, конечно же, питание. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух, эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала о том, какие продукты могут спровоцировать приступ, и о связи […]

Подробнее
Какие пластические операции можно провести за одну процедуру

Хирург-пластик может изменить форму носа, подтянуть кожу лица и век, увеличить губы или скорректировать подбородок — это лишь некоторые из возможностей современной эстетической хирургии. Однако стремление к быстрому изменению внешности не должно заслонять осознание того, что пластические операции — это серьезные медицинские вмешательства, требующие взвешенного подхода и профессиональной оценки. Халиль Зиятдинов, пластический хирург […]

Подробнее
Три йога-позы для стабилизации давления: одна из них выполняется в положении лежа

Медицинские работники постоянно рекомендуют избегать нервных потрясений, поскольку стрессовые гормоны приводят к сужению сосудов и повышению артериального давления. Однако дать совет – одно, а воплотить его в жизнь – гораздо сложнее, особенно в нынешний период, полный тревог и неопределенности. Тем не менее, существует надежный способ успокоиться и поддержать здоровье сердца – занятия йогой, […]

Подробнее
Опыт родителей, игнорировавших лечение молочных зубов

По словам стоматологов, они нередко сталкиваются с огорченными родителями, которые изначально считали, что о здоровье временных зубов у детей переживать не стоит. Родители, к сожалению, обнаруживали, что это один из самых опасных мифов, уже после того, как было нанесено ущерб. Анастасия Лапина, врач-стоматолог и владелица клиники La Dental soul, поделилась реальными случаями из […]

Подробнее
Редкая аномалия развития едва не стоила младенцу руки

Путь из Сланцев до Санкт-Петербурга занимает не более двух с половиной часов. Именно поэтому новорожденного жителя Сланцев транспортировали в Детскую областную больницу воздушным путем — на вертолете. Задержки были невозможны, так как состояние младенца было критическим. У малыша, по мнению врачей, имелся серьезный дефект сердца. Дополнительные исследования выявили, что с сердцем все в […]

Подробнее
Как отличить осеннюю депрессию от заболеваний щитовидной железы: причины постоянной сонливости

С приходом осени многие начинают испытывать постоянную сонливость, упадок сил и ухудшение настроения. Уменьшение продолжительности светового дня, похолодание и возвращение к привычному рабочему графику – все это может провоцировать чувство апатии. Однако, по словам Анастасии Калмурзиной, эндокринолога СМ-Клиники в Санкт-Петербурге, подобные симптомы иногда свидетельствуют о проблемах со здоровьем, в частности, о дисфункции щитовидной […]

Подробнее
Как состояние печени проявляется на руках: 5 характерных признаков

Не стоит думать, что заболевания печени встречаются исключительно у людей, употребляющих алкоголь. Безусловно, цирроз – распространенный диагноз, но он не является самым частым. Согласно статистике врачей, многие люди даже не догадываются о том, что у них уже есть жировая болезнь печени — это состояние, характеризующееся отложением жировых отложений в клетках печени. Данное состояние […]

Подробнее
Как избежать гриппа и ОРВИ этой осенью

По мнению эпидемиолога Геннадия Онищенко, наиболее высокая заболеваемость гриппом в 2025 году ожидается в декабре, а следующий всплеск – после зимних каникул. В связи с этим, до начала эпидемического сезона необходимо успеть сделать прививку против гриппа. Учитывая, что для формирования иммунитета требуется около двух недель, вакцинироваться рекомендуется до ноября. Несмотря на то, что […]

Подробнее
В больнице им. Буянова вылечили девушку от редкого заболевания, вызывающего щелканье спиной

Щелкающие коленки уже не вызывают удивления: неприятный звук, конечно, но многие обладают такой особенностью. Медицинские работники утверждают, что сами по себе щелчки и хруст не представляют опасности, важно отсутствие болезненных ощущений и других признаков. Но приходилось ли вам слышать, как человек громко щелкает спиной? Молодая девушка обратилась за помощью к врачам городской клинической […]

Подробнее
Как мужчины и женщины меняются с возрастом: взгляд антропологов

Поговорка гласит: «Не страшно стать дедушкой, страшно – спать с бабушкой». Однако не каждому мужчине суждено дожить до такого возраста. Сильный пол начинает «косить» уже с 40 лет — как правило, из-за сердечно-сосудистых болезней. Чаще всего это объясняют тем, что мужчины имеют склонность к употреблению алкоголя, курению и, в целом, менее внимательно относятся […]

Подробнее