VitalityPortal.ru

Курение вызывает состояние зависимости, которое проявляется поведенческими, мыслительными и физическими симптомами. Оно развивается вследствие регулярного употребления табака или никотина и характеризуется сложностями в управлении потребностью в них. Скорость формирования зависимости, а также вероятность ее возникновения и степень выраженности, зависят от индивидуальной восприимчивости к никотину. Развитие зависимости часто связано с употреблением табака в любой […]

Ощущение холода без видимых оснований может возникать при наличии серьезных заболеваний. Однако, как правило, чувство зябкости вызвано другими факторами, такими как несбалансированное питание, приверженность диетам для снижения веса, нездоровые привычки и стрессовые ситуации. Заболевания Зябкость, как правило, является проявлением заболеваний, затрагивающих кровеносные сосуды или нервную систему. Среди наиболее часто встречающихся патологий – гипертония. […]

Зачастую нас одолевают неприятные ощущения в области живота — болезненные спазмы, вздутие, бульканье, нарушения стула и повышенное газообразование. При этом, после всестороннего обследования не обнаруживается инфекции, воспаления или органических заболеваний. Врачи обозначают такое состояние как синдром раздраженного кишечника (СРК). По имеющимся данным, этим недугом страдает около 20% взрослых людей на планете. Заболевание чаще […]

Скорректируйте питьевой режим В условиях высокой температуры организм теряет значительное количество жидкости, что приводит к потере энергии. В связи с этим специалисты советуют скорректировать привычный режим потребления воды. Обычно рекомендуется употреблять около 30 мл жидкости на каждый килограмм массы тела. Однако, когда температура воздуха приближается к 30 градусов, необходимо увеличить объем потребляемой воды […]

Цинк (Zn) — это микроэлемент, присутствующий во всех клетках нашего организма, а также в составе 300 гормонов и ферментов. Этот элемент играет важную роль в биохимических процессах. Он стимулирует работу иммунной системы, участвует в росте клеток и улучшает обмен веществ, — говорит Фатима Кульчиева — врач-эндокринолог, работающая в Клинике МЕДСИ на Ленинском проспекте. […]

Почти у каждого человека на коже присутствуют новообразования. Некоторые из них мы имеем с рождения (например, родимые пятна или «родинки»), другие возникают с течением времени. «Все они доброкачественные и состоят из нормальных клеток», – отмечает Илья Асиновсков, кандидат медицинских наук, хирург-онколог Клинической больницы МЕДСИ, расположенной на Пятницком шоссе. — Иногда, вследствие ряда факторов, […]

Внематочная беременность, как следует из названия, развивается за пределами матки. Наиболее часто эмбрион имплантируется в маточных трубах. Плодное яйцо может располагаться на яичнике или в любом другом участке брюшной полости. «Данное состояние представляет опасность из-за возможных осложнений, в частности, из-за обильного кровотечения внутри брюшной полости, которое возникает вследствие повреждения органа, в котором закрепилось […]

Овен. Вскоре после дня рождения вы испытаете прилив энергии и захотите поделиться им с окружающими. Период с весны до августа — благоприятное время для новых знакомств, поддержания дружеских связей и благотворительной деятельности. Однако впоследствии энергию и силы, наоборот, потребуется беречь и накапливать: правильно питаясь и практикуя йогу или . Телец. Для достижения успеха […]

Баланс дош напрямую зависит от времени года, погоды за окном. Избыток какой-то доши вне нас провоцирует дисбаланс и внутри нашего организма. С точки зрения аюрведы, осень — время преобладания вата-доши. Вспомните характеристики ваты: она холодная, легкая, быстрая, изменчивая и подвижная. Поэтому осенью нам нужны типы физической активности, способствующие усилению противоположных качеств — согревающие, […]

Данный признак характеризуется внезапным уменьшением объема икроножных мышц, которое может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. К быстрым методам самопомощи относятся осторожное растяжение мышцы или нежный массаж пораженной области. Судороги возникают у вас чаще одного раза в неделю? Тогда обратите внимание на этот перечень вероятных факторов, вызывающих симптом: Обезвоживание Недостаточное потребление жидкости, […]