Как избежать споров из-за телевизора
Выясняется, что привычка бесконечно переключать каналы с помощью пульта — это своего рода зависимость, даже получившая название в профессиональной среде — «заппинг» (от английского zap — «раз-раз») является признаком того, что человек пытается избежать реальных проблем и укрыться от них. Бесконечное мелькание изображений на экране, шум и суета мешают возможности побыть наедине с […]
Подробнее
Остановка развития плода: причины и возможные последствия
Замершая (неразвивающаяся) беременность характеризуется прекращением развития и роста плода по неизвестным причинам. При этом плод отмирает, однако его изгнание из матки естественным путем не происходит. Из-за этого состояние и получило название «замершая беременность», которое относят к вариантам невынашивания. Чаще всего данная патология выявляется в первом триместре, но может возникнуть и на более поздних […]
Подробнее
Иногда полезно погрустить
Специалисты из Международного университета Вирджинии утверждают, что депрессия не всегда является исключительно негативным явлением. Это состояние, которое часто воспринимается как деструктивное, имеет и свои положительные аспекты. В результате многолетних исследований механизмов депрессивного состояния ученые выяснили, что оно может помочь человеку, например, дистанцироваться от серьезной проблемы, пережить тяжелую утрату или принять сложное решение. Кроме […]
Подробнее
Аюрведический массаж головы для здоровья и красоты волос
Для проведения процедуры вам понадобятся только натуральные масла и небольшое количество свободного времени. Регулярный массаж, проводимый 1-2 раза в неделю, поможет быстро преобразовать тусклые и слабые волосы в здоровые и шелковистые локоны. Благодаря массажу улучшается кровообращение в коже головы, что способствует лучшему питанию волосяных луковиц. Использование растительных масел повысит результативность процедуры. В отличие […]
Подробнее
Как поддерживать остроту мышления с возрастом
Мозг не только отправляет сигналы мышцам, но и получает обратную связь, что позволяет согласовывать выполняемые действия. Все инструкции исходят из специализированной области головного мозга — моторной зоны коры больших полушарий. Эта область отвечает за управление всеми нашими движениями — от координации, необходимой для ходьбы, до вращения глаз и точных движений пальцев при работе […]
Подробнее
Как облегчить онемение ноги
Онемение тканей развивается из-за недостаточного кровоснабжения, которое может быть вызвано продолжительными однообразными нагрузками или длительным нахождением в неподвижном положении. Также причиной может быть защемление нерва. В подобных ситуациях наиболее доступным и действенным способом решения проблемы является выполнение гимнастических упражнений. Активные, энергичные движения способствуют восстановлению кровотока, что позволит вам ощутить улучшение состояния. Как справиться […]
Подробнее
Стоит ли менять себя ради отношений?
Мне кажется, что в этом нет ничего плохого. Я поддерживаю вес 55 килограммов при росте 170 сантиметров, испытываю радость, когда взвешиваюсь, и укрепляю уверенность в себе, когда привлекательный молодой человек смущается и просит мой номер телефона. «Внимание мужчин — это как наркотик. Я ощущаю их взгляды! И это приятнее, чем оргазм», — заявила […]
Подробнее
Неприятности со спиной могут быть связаны с неправильно подобранным бюстгальтером
У каждой женщины есть свой любимый бюстгальтер, который хочется надевать постоянно. В нем все идеально: грудь выглядит превосходно и надежно поддерживается. Однако, не меняя свой «любимый» бюстгальтер, со временем можно заметить, что болит спина именно в области застежки. Врачи называют это явление «синдром застежки». Один из позвонков, на который приходится застежка, теряет чувствительность, […]
Подробнее
Как правильно принимать лекарства: ключевые моменты
Мне приходилось слышать немало рассказов о том, что лекарства, приобретенные в аптеке, не принесли облегчения, а напротив, вызвали побочные эффекты: боли в животе, головокружение, повышение артериального давления и другие неприятные ощущения. Порой я сама делилась подобными историями. Однако, как потом выяснялось, корень проблемы заключался не в ошибке врача или в некачественном медикаменте, а […]
Подробнее
9 тревожных симптомов, которые могут указывать на гормональный дисбаланс
Симптомы, указывающие на нарушение гормонального баланса при патологиях щитовидной железы» * Нарушения стула. Необычные пищевые привычки или заболевания желудочно-кишечного тракта – не всегда причина внезапной диареи, запора или вздутия. Иногда за этими симптомами скрывается гормональный дисбаланс: гормоны щитовидной железы могут как ускорять, так и замедлять работу пищеварительной системы, нарушая привычный ход процессов. * […]
Подробнее




