VitalityPortal.ru

Мозг выполняет огромный объем работы. Существует предположение, что сновидения – это способ мозга реагировать на периоды покоя. Чтобы избежать скуки, он генерирует собственные, своеобразные «показы». Несмотря на это, мозг не отдыхает ночью. Согласно недавним исследованиям, во время сна из него выводятся токсичные вещества, которые накапливаются в течение дня. Кроме того, он занимается обработкой […]

Для понимания причин, лежащих в основе данного эмоционального состояния, и его воздействия на общее самочувствие, к обсуждению подключится Татьяна Шалявина, тренер RC CLUB, тренер по общей физической подготовке юниорской сборной России по настольному теннису и сертифицированный специалист с десятилетним стажем. Что происходит во время тренировки и после Упражнения оказывают значительное воздействие на выработку […]

Ощущение голода вскоре после приема пищи не всегда указывает на недостаток питания. Необходимо тщательно оценивать свой рацион, учитывать качество употребляемых продуктов, следить за водным балансом и обращать внимание на свое эмоциональное состояние. Какие факторы могут вызывать подобные ощущения и в каких случаях стоит обратиться к врачу? Об этом «Доктору Питеру» сообщила Эльмира Мустаева, […]

Ученые и медики до настоящего времени не смогли полностью выяснить факторы, провоцирующие развитие рака щитовидной железы. Основная сложность заключается в том, что — контакт с ионизирующим излучением. Облучение области шеи или инциденты на атомных электростанциях, сопровождавшиеся выбросом радиоактивного йода-131, такие как аварии в Чернобыле и на Фукусиме. «К перечню факторов риска также относятся […]

Обрезание, также известное как циркумцизия, продолжает вызывать споры среди специалистов и общественности, несмотря на то, что эта процедура применяется на протяжении многих столетий. Обрезание предполагает отсечение крайней плоти – участка кожи, закрывающего головку полового члена в спокойном состоянии. Во время эрекции крайняя плоть оттягивается, открывая головку. Обрезание выходит далеко за пределы эстетических предпочтений […]

В большинстве случаев причины кожных проблем кроются не в возрасте, а в негативном воздействии городской среды на молодость кожи. Мегаполис старит — это честно. При наличии соответствующих знаний и методов борьбы можно замедлить этот процесс. Подробностями поделилась Мария Титова, врач-косметолог клиники LA DENTAL soul. Главные враги кожи в городе Загрязненный воздух: смог, пыль, […]

Определение размера бюстгальтера имеет значение для многих женщин? При определении размера груди — ключевого параметра при создании женской одежды (за исключением нижнего белья и брюк) — важно учитывать, что от этого зависит, насколько хорошо вещь будет сидеть и насколько комфортно в ней будет. Для обеспечения идеальной посадки и удобства носки необходимо точно измерить […]

Обеспечение организма достаточным количеством кислорода возможно с помощью диафрагмального дыхания. При дыхании с участием диафрагмы взрослый человек получает до двух третей объема воздуха, в то время как движение грудной клетки отвечает лишь за треть. «Диафрагма — это куполообразная мышца, находящаяся под легкими и служащая границей между грудной клеткой и брюшной полостью, — поясняет […]

Физиотерапия – это область медицины, применяющая природные и физические методы лечения для терапии различных заболеваний и реабилитации после травм. О настоящей пользе и результативности физиотерапевтических процедур рассказала Людмила Вахмистрова, врач первой категории, физиотерапевт и заведующая отделением физиотерапии «ОН КЛИНИК. Что используют в рамках физиотерапии Физиотерапевтические методики направлены на лечение без применения медикаментов, активизируя […]

В сфере красоты и ухода за собой распространено большое количество заблуждений, способных ввести в заблуждение даже опытных поклонников косметических средств. Это особенно заметно в вопросах ухода за волосами, поскольку информация нередко передается устно, что приводит к искажению ее первоначального значения. Существует множество устоявшихся представлений, которые могут оказаться неэффективными и даже негативно повлиять на […]