VitalityPortal

Постоянная боль может существенно ухудшить качество жизни. Независимо от того, ощущаете ли вы периодические головные боли или дискомфорт в спине, длительное терпение такой боли крайне неприятно. Медицинские работники нередко рекомендуют обезболивающие средства как простое решение проблемы. Длительный прием таблеток в высоких дозировках способен негативно сказаться на вашем здоровье. Почему это вредно Как отмечает […]

И чай, и кофе – оба напитка приносят пользу, однако для достижения оптимального эффекта необходимо учитывать их соотношение. В рамках исследования, проведенного британскими учеными, были проанализированы сведения о приблизительно 183 тысячах человек. В течение 13 лет ученые отслеживали участников и собирали подробные сведения об их повседневных привычках, в том числе о ежедневном употреблении […]

Просыпаетесь ли вы по утрам с острой потребностью принять обезболивающее, а не с чашкой кофе? Причины утренних головных болей могут быть разными и порой оказываются неожиданными. Возможно, дело не в переутомлении или нервном напряжении, а в положении тела во время сна, нарушениях дыхания или даже особенностях работы нервной системы. Подробности расскажет Кирилл Алмазов, […]

Почему мужчина перестал писать Резкое прекращение общения, которое раньше приносило удовольствие, часто вызывает тревожные вопросы: «Перестала ли я быть ему интересна?», «Совершила ли я ошибку?», «Нашел ли он кого-то еще?» Существует множество объяснений тому, почему мужчина не проявляет активности. Возможно, он с самого начала не стремился к серьезным отношениям и лишь создавал впечатление […]

Несмотря на то, что лекарство, способное полностью предотвратить развитие болезни Альцгеймера, пока не создано, новое исследование, результаты которого были опубликованы в одном из изданий Nature, удалось узнать новый метод замедлить течение недуга. Обсуждается самый обычный способ передвижения пешком. В дополнение к этому, ученым удалось определить точное число шагов, способное уменьшить выраженность симптомов. Ход […]

Общая анестезия вызывает у людей больше всего опасений перед операцией. Даже если хирургическое вмешательство необходимо, многие пациенты признаются, что их беспокоит мысль о том, что они не смогут очнуться после наркоза». Этот мрачный миф существует уже много лет, передаваясь из поколения в поколение и подпитываясь страшными историями в сети и на экране. Чтобы […]

Можно ли есть рис при похудении «Для снижения веса требуется потреблять меньше калорий, — утверждает нутрициолог Ирина Михайлова. — Желаемый результат можно получить несколькими путями: сокращением размера порций, выбором продуктов с пониженным содержанием калорий, ограничением потребления углеводов. В связи с этим существует множество диетических систем — каждая из них предполагает свой метод уменьшения […]

Среди способов контрацепции достаточно популярен прерванный половой акт. Однако насколько он надежен? По словам Оксаны Андреевой, акушера-гинеколога, гинеколога-эндокринолога, специалиста по ультразвуковой диагностике и главного врача ЮНИОН КЛИНИК, предсеменная жидкость, выделяющаяся до эякуляции, может содержать сперматозоиды. Что такое куперова жидкость Её также называют предсеменной жидкостью, предэякулятом или жидкостью Купера. Это прозрачная, вязкая субстанция, вырабатываемая […]

Прием пищи – это не только удовлетворение голода, но и сложный комплекс биохимических процессов, который требует от организма значительных затрат энергии и ресурсов. Как только пища попадает в организм, запускается процесс переваривания. Кровь активно направляется к желудку, кишечнику, печени и поджелудочной железе, чтобы обеспечить их оптимальную работу: расщепление пищи, извлечение необходимых веществ и […]

Сердечно-сосудистые заболевания занимают третье место среди основных причин преждевременной смерти во всем мире. Каждый год от них умирают миллионы человек. Эти данные отражают не только статистику, но и боль утраты близких, разрушенные семьи и нереализованный потенциал. Заур Психомахов, кандидат медицинских наук и врач-кардиолог, терапевт Московской клиники, отметил, что следует опасаться не только инфарктов […]