VitalityPortal

Работа способна не только вызывать ревность, но и проявлять хитрость. Даже в выходные дни она напоминает о себе сверхурочными, а также развлекательными, спортивными и корпоративными мероприятиями. В свое законное время она отнимает столько сил, что на что-либо и на кого-либо их не остается. А что делать, если, помимо любимой работы, есть не менее […]

18+ Сытое брюхо к сексу глухо Кто придумал, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок? Через красивое белье, трепетные ресницы, случайные прикосновения — через все что угодно, только не пищеварительный тракт! Выражение «накорми, напои, да спать уложи» сработает только если вы действительно хотите усыпить мужчину на всю ночь. Так что прелюдия, когда […]

Изнурение изящным На подушке оказалось множество бумаг. «Дорогой, что это?» – спросила я. Это билеты, рекламные флаеры, пригласительные и прочие мелочи! Пора вставать, скорее выходим! Завтрак будет в торговом центре, где проходит праздничная акция. Мы получили подарки и поспешили в музей — на открытие выставки, посвященной феминизму… Затем нас ждала дуэль саксофонистов, шоу […]

Многие считают, что отсутствие личной жизни у женщины связано с недостаточной привлекательностью. Однако ситуация часто оказывается сложнее. Даже настоящие красавицы могут оставаться одинокими. Психологические барьеры оказывают гораздо большее влияние на возможность создания семьи, чем избыточный вес или неидеальные черты лица. Что же это за психологические блоки-преграды? Желание выйти замуж у меня есть, однако […]

Я не доверяла гороскопам, психологическим типам и моделям. Однако, после знакомства на курсах сценаристов с теорией эннеаграммы личности, мое мнение изменилось. Оказывается, многие киносценарии в мире создаются с ее учетом. Для меня эннеаграмма стала не просто удобным шаблоном для написания сценариев, но и способом понять своих близких, самого себя и найти решения проблем […]

Моя история Уже в семилетнем возрасте я приняла решение, что во взрослой жизни буду курить. Этому решению способствовала случайная встреча со старушкой. Элегантная и ухоженная женщина неспешно затягивалась, сидя на лавочке, и я, наблюдая за ней, решила: я тоже так хочу. Однако дождаться пенсионного возраста я не стала и начала курить в восемнадцать […]

На первый взгляд, весенняя хандра кажется нелогичной. Причины осенней хандры понятны – снижение температуры, уменьшение продолжительности светового дня и не самая радужная перспектива долгой зимы. Однако весной-то о чем грустить, ведь очевидно, что скоро наступит тепло, начнут петь птицы и появятся подснежники. Но, несмотря на это, в марте многие ощущают грусть и подавленность. […]

Скульптура, найденная в Австрии, является одним из древнейших известных изображений женского тела и датируется примерно 20 000 годом до нашей эры Венера из Виллендорфа. Эта небольшая статуэтка не соответствует современным стандартам красоты: у Венеры заметно увеличены грудь, бедра и живот. Со временем, пройдя через почти две тысячи лет, эталон красоты, воплощенный в древнегреческой […]

Похудеть навсегда: миссия невыполнима? С этим знакомы как опытные диетологи, так и люди, самостоятельно терявшие вес: потерянный вес нередко возвращается. Наталья Лютова отмечает, что наиболее уязвимый период наступает через полтора года: как правило, именно столько времени требуется для повторного набора веса. Продолжительность этого периода зависит от степени снижения веса. Три килограмма могут вернуться […]

Стремление соответствовать общепринятым нормам или ожиданиям семьи может иметь негативные последствия. Важно принимать себя таким, какой ты есть, даже если тебе это не по душе, считает психолог Макс Шупбах, эксперт в области терапии, ориентированной на процесс. Идея безусловно верна, однако ее воплощение представляет собой сложную задачу. С самого рождения каждый сталкивается с чужим […]