VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Принципы японской диеты и примерное меню

Кто придумал Японская маркетолог Наоми Морияма, имеющая образование в области маркетинга, вдохновилась книгой Мирей Гильяно «Почему француженки не толстеют». Она решила доказать, что питание на ее родине представляет собой еще более эффективный пример для подражания. Наоми проанализировала статистические данные: японцы являются стройнее всех в мире (в стране уровень ожирения составляет 3%, в то […]

Подробнее
Лучшие рецепты быстрого черничного варенья

Приготовление варенья-пятиминутки – это очень простой процесс, и название оно получило из-за короткого времени варки ягод. Такой способ позволяет максимально сохранить структуру основного ингредиента, что особенно важно при работе с нежной ягодой, например, черникой. Мы собрали для вас 12 прекрасных рецептов на любой вкус! 1. Быстрое варенье-пятиминутка из черники Идеальное решение для тех, […]

Подробнее
Простые рецепты домашней абрикосовой наливки

Для приготовления домашнего алкоголя можно использовать разнообразные фрукты, ягоды, специи или травы. Однако особое место среди них занимает наливка из абрикосов, рецепт которой под силу каждому. Мы предлагаем 20 замечательных рецептов, которые помогут тебе освоить этот процесс! 1. Абрикосовая наливка – классический рецепт Никаких сложностей в приготовлении! Тебе понадобится: для приготовления потребуется: один […]

Подробнее
Вкусный морс из брусники: 15 проверенных рецептов

В отличие от обычного компота, технология приготовления морса имеет свои особенности. Он представляет собой свежий сок, разведенный водой или отваром с добавлением сахара и специй. Брусничный морс – это не только приятный на вкус, но и полезный освежающий напиток. К тому же, его удобно заготавливать на хранение на зиму. Предлагаем 15 замечательных рецептов! […]

Подробнее
10 изысканных рецептов желе с крыжовником и апельсинами

Необычное сочетание крыжовника и апельсина способно покорить вкусы даже самых искушенных гурманов. Наиболее удачным вариантом является густое и ароматное желе. Представляем 10 простых рецептов, которые помогут вам приготовить его правильно! 1. Желе из крыжовника с апельсинами на зиму Продукция представляет собой желе, изготовленное по наиболее простому рецепту, без использования дополнительных ингредиентов и загустителей. […]

Подробнее
Малиновое желе с желатином: 10 восхитительных рецептов

Для приготовления желе, подходящего для различных целей, оптимальным выбором будет желатин. Этот загуститель, вероятно, самый популярный и при этом прост в применении. Представляем вашему вниманию 10 замечательных рецептов малинового желе с использованием желатина! 1. Желе из малины с желатином на зиму Для того чтобы заготовки из овощей и фруктов сохранились в течение зимы, […]

Подробнее
Попробуйте 15 вкусных рецептов черничного желе

Кто не испытывает ностальгии по домашнему желе, которое готовили наши мамы и бабушки? К примеру, желе из черники. К тому же, существует множество способов его приготовления, поскольку у каждой хозяйки есть свои нюансы и секреты. Предлагаем тебе 15 отличных рецептов – на сахаре, с использованием различных загустителей или без них! 1. Желе из […]

Подробнее
Топ-12 рецептов приготовления пастилы из алычи

Приготовление пастилы из алычи занимает продолжительное время, однако полученный результат полностью оправдывает затраченные усилия. Это вкусный и полезный десерт, который придется по вкусу и взрослым, и детям. Пастила идеально подходит к чаю и в качестве перекуса, а также прекрасно сохраняется – особенно, если обвалять кусочки в сахарной пудре. Предлагаем 12 несложных рецептов! 1. […]

Подробнее
10 рецептов домашнего мармелада с крыжовником

Крыжовник – это не только варенье и компот, из него можно создать множество других вкусных блюд, намного интереснее, чем кажется изначально. Например, можно приготовить восхитительный домашний мармелад, который превосходит по вкусу любые покупные сладости. Представляем 10 замечательных рецептов, которые помогут вам приготовить его правильно! 1. Мармелад из недозрелого крыжовника Как наиболее эффективно использовать […]

Подробнее
Простой компот из абрикосов и апельсинов: 10 рецептов для запасов на зиму

Для тех, кто ценит гармоничное сочетание кислого и сладкого вкуса, мы предлагаем эту коллекцию компотов, приготовленных на зиму. Абрикосы и апельсины прекрасно дополняют друг друга и, кроме того, делают напиток очень привлекательным по цвету, окрашивая его в аппетитный оранжевый оттенок. Приготовление этих компотов – процесс достаточно простой и проверенный временем! 1. Компот из […]

Подробнее