VitalityPortal

У каждого человека есть свои индивидуальные особенности. Это проявляется не только в генетическом коде и особенностях физиологических процессов, но и в питании, условиях труда и образа жизни. Все эти факторы оказывают воздействие на здоровье, самочувствие и даже способность иммунной системы бороться с инфекциями. Динара Наткина, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, член ESC, […]

Врач Ксения Нечаева отмечает, что все больше исследований указывают на связь между воздействием микропластика и токсичных веществ, выделяемых чайными пакетиками, и развитием хронических воспалительных процессов и метаболических нарушений. Из чего сделаны Традиционно чайные пакетики изготавливаются из бумаги. Однако на практике многие производители используют комбинированные материалы, такие как бумага с добавками для термосклеивания, полиэстер […]

Зачастую возникают трудности с выделением времени для посещения стоматолога. Поэтому неудивительно, что многие переносят визит до периода отпуска или продолжительных выходных. Однако это поднимает вопрос: можно ли отправляться на праздничное застолье с алкогольными напитками после удаления зуба? «Врачи проконсультировали «Доктора Питера», чтобы он смог рассказать обо всех ключевых деталях. Употребление алкоголя после удаления […]

После необычного сна многие ищут толкования в сонниках. Один из самых частых запросов – что означает сон о болезни? По мнению толкователей сновидений, о возможном ухудшении здоровья могут предупредить разбитые во сне ваза или зеркало. Считаются неблагоприятными и такие образы, как выпавшие зубы или волосы, оторванные ногти, а также увядшие, отмирающие растения. Согласно […]

Очень досадно, когда организм перестает реагировать на твои команды. Однако не стоит паниковать: современная медицина предлагает действенные способы диагностики и лечения, которые помогают восстановить контроль над своим телом и существенно улучшить самочувствие. О том, что такое мышечная дистония, поясняет Елена Павлова, врач общей практики и гериатр. Что это за диагноз Дистонии представляют собой […]

Около 25% взрослых имеют открытое овальное окно — это врожденная небольшая аномалия строения сердца. Выраженные симптомы нередко ошибочно принимают за проявления стресса, индивидуальные особенности организма или признаки других заболеваний. Александр Бобрешов, врач-терапевт, кардиолог и сомнолог Московской клиники, пояснил, стоит ли паниковать, если было диагностировано открытое овальное окно и чем грозит этот порок развития. […]

Перловую крупу часто ассоциируют с армейской кухней. Приобрести её по собственному желанию не так уж и просто. Однако, кто решится на это, не пожалеет. О пользе перловки и особенностях её приготовления рассказала нутрициолог Наталья Чаевская. Что такое перловка Перловка – это крупа, получаемая из ячменя посредством очистки и шлифовки зерен. После снятия с […]

По словам Елены Павловой, врача общей практики, важно тщательно выбирать комнатные растения, поскольку некоторые из них могут представлять опасность. Вот список пяти растений, представляющих наибольшую угрозу для здоровья в домашних условиях Наличие ядовитых компонентов в листьях, стеблях, семенах или соке данных растений способно приводить к отравлениям, варьирующимся по степени тяжести: от раздражения слизистых […]

Что такое эндорфин Эндорфины – это ряд веществ, обладающих обезболивающим и антистрессовым действием, способствующих возникновению чувства удовольствия и радости. Их синтез активизируется в ответ на физическую боль или эмоциональное перенапряжение, а также во время позитивных переживаний. К примеру, эндорфины выделяются во время занятий спортом, при употреблении вкусной пищи, во время принятия горячей ванны […]

Лютеин и зеаксантин – это каротиноиды, представляющие собой практически единственные природные вещества, способные оградить сетчатку глаза от негативного влияния синего света, излучаемого электронными устройствами. Помимо этого, шпинат обладает и множеством других полезных качеств, об этом сообщила Елена Желянина, нутрициолог и специалист по активному долголетию. Защита сетчатки в цифровую эпоху Макулярная область глаза, критически […]