Ким Оакхилл, мать троих детей и научный сотрудник университетских больниц Великобритании, посвятила свою жизнь помощи другим: она была волонтером, а также тренировала и поддерживала начинающих спортсменов. «Ким никогда не отказывала в помощи, всегда готова была прийти на выручку», — говорят о ней друзья, которые теперь собирают деньги на лечение женщины. В 2024 году британка начала […]

Какие функции выполняют лимфатические узлы? Когда болезненность в них указывает на необходимость обращения к специалисту? «Медицинские работники дали ответы на эти вопросы, которые получили в «Докторе Питере. Внутренняя полиция Лимфатические узлы — небольшие образования овальной формы, размер которых варьируется от нескольких миллиметров до сантиметра и зависит от конкретной анатомической области. Фактически, это своего рода «посты» […]

Ниацинамид представляет собой стабильную форму витамина B3 (никотинамида) и широко используется в косметических средствах. Это связано с его способностью поддерживать здоровье кератина – основного белка, из которого состоит кожа. Ниацинамид помогает восстанавливать защитный барьер, уменьшает потерю влаги, обладает противовоспалительным действием, благодаря чему покраснения при акне и экземе становятся менее заметными. Разберемся, каким образом ниацинамид способствует […]

Бананы можно приобрести в любое время года. Даже зимой, когда ассортимент фруктов ограничен, их легко найти почти в каждом магазине, наряду с яблоками и апельсинами. Бананы можно добавлять в выпечку, творог или кашу, употреблять в качестве перекуса или десерта — они быстро насыщают и помогают на время подавить чувство голода. Этот фрукт богат калием, который […]

«Согласно недавнему исследованию, результаты которого были опубликованы в журнале, время первой сексуальной активности способно оказывать влияние на процесс старения Healthcare and Rehabilitation. Авторы полагают, что подобная взаимосвязь между началом половой жизни и преждевременным старением может быть обусловлена возникшими заболеваниями, а также психологическими и поведенческими факторами. «По данным предыдущих работ, начало сексуальной жизни в раннем возрасте […]

Пептиды представляют собой короткие последовательности аминокислот. В человеческом организме они выполняют роль действенных биологических «посредников» или сигнальных молекул, регулирующих функции тканей и органов. О кремах, содержащих пептиды, известно практически всем, кто заботится о красоте и молодости кожи. В чем заключается их воздействие и действительно ли пептиды обладают свойствами, схожими с ботоксом? В этом поможет разобраться […]

После пятидесяти лет организм функционирует в соответствии с иными физиологическими принципами. То, что ранее не вызывало затруднений, теперь способно оказывать чрезмерное воздействие на суставы, позвоночник и связки. Однако это не повод отказываться от занятий йогой, утверждают специалисты. Напротив, правильно организованные тренировки могут стать одним из наиболее эффективных методов поддержания здоровья, как считает Марина Орлова, йога-терапевт. […]

15 лет и единый подход Начало истории центра было положено 15 лет назад – тогда это был небольшой офтальмологический кабинет, занимавший 100 м². В настоящее время это уже сеть из трех центров, расположенных в Санкт-Петербурге. Пациенты обращаются сюда со всей семьи: здесь оказывают помощь как самым маленьким детям, так и взрослым и пожилым людям. «В […]

Запах, который кажется приятным, может иметь негативные последствия для здоровья. Освежители воздуха способны нанести серьёзный вред. Какие продукты нежелательно применять в быту? Ответы врача. «По словам пульмонолога Ольги Цагаревой, комментирующей для «Доктора Питера», ароматизаторы и освежители воздуха для дома – это не просто декоративные элементы, а источник летучих органических соединений (ЛОС), попадающих в наш организм […]

При повреждениях, таких как ушибы и растяжения, в первую очередь рекомендуется приложить холод. В спортивной медицине для оказания помощи при травмах применяется протокол RICE, который состоит из: rest — покой; ice — лед; compression — компрессию с помощью эластичных бинтов и бандажей; elevation — подъем поврежденной части тела выше уровня сердца для снижения отека. Применение […]