VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как понять, что почки нуждаются в помощи: уролог о признаках почечной недостаточности

Наиболее серьезным осложнением при нарушении функции почек является почечная недостаточность. Однако даже при таком сложном диагнозе не стоит терять веру в возможность полноценной жизни. О признаках и причинах заболевания рассказал Станислав Сосновский, уролог-андролог, репродуктолог, кандидат медицинских наук, руководитель отделения урологии клиники «АБИА». Почему отказывают почки Причины развития почечной недостаточности можно разделить на два […]

Подробнее
Обнаружены изменения в организме людей, проживающих рядом с оживлёнными трассами

Постоянный шум от автомобилей не просто неприятен, он способен нанести серьезный вред здоровью. Научные данные свидетельствуют о том, что звуки, исходящие от дорожного транспорта, увеличивают вероятность возникновения сахарного диабета второго типа, инсульта и ишемической болезни сердца. Что послужило причиной этого? Согласно недавнему исследованию, проведенному учеными из Финляндии, Великобритании и Нидерландов у людей, живущих […]

Подробнее
Как меняется самочувствие после 40: 8 признаков гормональных колебаний

Эстрогены – основные женские половые гормоны, которые, по словам гинекологов, играют ключевую роль в гормональной системе. В эту группу входят эстрон, эстриол и эстрадиол. По мере приближения к менопаузе количество эстрогенов в организме снижается. Распространено мнение, что после 40 лет содержание этого гормона постоянно уменьшается. Но это заблуждение, утверждает гинеколог Ольга Соловова. «В […]

Подробнее
9 научно доказанных способов продлить активную жизнь для мужчин

По мнению Анастасии Самойловой, семейного врача, эндокринолога, специалиста по превентивной интегративной медицине, диетолога и нутрициолога, эти знания послужат вам практическим руководством, а их усвоение поможет максимально увеличить продолжительность активной, насыщенной радостью и успехами жизни. Теломеры хромосом Согласно научным данным, продолжительность жизни зависит от состояния теломер – структур, расположенных на концах хромосом. Более длинные […]

Подробнее
Какие продукты стоит исключить из рациона ради здоровья поджелудочной железы

Поджелудочная железа играет ключевую роль в функционировании организма. В ней вырабатываются ферменты, необходимые для переваривания пищи, и инсулин. Однако неправильное питание способно негативно повлиять на ее состояние. Татьяна Переходцева, член Российской гастроэнтерологической ассоциации, член EGA, ведущий врач-гастроэнтеролог Московской клиники рассказала, что может подорвать работу поджелудочной железы и как поддерживать ее функции. Маленькая, да […]

Подробнее
Миф о структурированной воде: настоящая польза огурцов

При обсуждении огурцов и красоты часто упоминают их высокое содержание воды. Рассмотрим, что современная наука говорит о воздействии огурцов на кожу и здоровье. Обладают ли они уникальными свойствами, рассказывает Анна Дивинская, биохимик и специалист по питанию. Кремний — реальная звезда, а не вода Кремний является наиболее важным компонентом в составе огурцов. Согласно сведениям, […]

Подробнее
Как долго алкоголь влияет на ваш организм: объяснение нарколога

Вы очнулись после праздничного мероприятия, и голова ясная, самочувствие отличное — создается впечатление, что организм полностью преодолел последствия вчерашнего веселья. Однако, стоит ли доверять этому ощущению? Андрей Тюрин, врач-нарколог и руководитель отделения наркологии клиники «Алкомед», предостерегает: ощущение благополучия не является показателем трезвости, равно как и нулевой результат на алкотестере при проверке сотрудниками ГИБДД. […]

Подробнее
Как подготовиться к весне: 5 важных анализов для поддержания здоровья

Для своевременного выявления потенциальных проблем и предотвращения их прогрессирования необходимо пройти обследование после зимы. Елена Павлова, врач общей практики, гастроэнтеролог, гериатр и нутрициолог, рассказала, какие анализы рекомендуется сдать в конце зимы, чтобы встретить весну в хорошей форме и с крепким здоровьем. Организм на пределе возможностей В конце зимы особенно важно провести обследование организма, […]

Подробнее
Как справиться с чувством вины после полезной еды

Овощи традиционно рассматриваются как важная часть сбалансированного рациона, но в некоторых случаях они могут вызывать дискомфорт и неприятные ощущения. Как объяснить, почему полезные продукты приводят к таким последствиям, и что можно предпринять для решения этой проблемы? Врач-гастроэнтеролог Клара Сычугова поможет разобраться в этой ситуации. Особый синдром Не секрет, что после обильного употребления овощей […]

Подробнее
Почему лекарства могут быть неэффективны или вызывать побочные реакции: объяснение терапевта

Необходимо строго соблюдать дозировку и продолжительность приема лекарств, указанные врачом, избегая как увеличения, так и уменьшения курса, поскольку отклонение от предписанной схемы может привести к снижению эффективности лечения и негативным последствиям для здоровья. О причинах этого рассказала Елена Павлова, врач общей практики, гастроэнтеролог и гериатр. Применение по показаниям и дозировка Для достижения наилучших […]

Подробнее