VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Рекомендации по чтению и музыке для кундалини-йоги

Книги по кундалини-йога для начинающих Если вы только начали свой путь в и хотите узнать, зачем петь мантры, какой смысл в мудрах и многое другое, вам пригодятся альманах «Йога и процветание» и книга Шакти Парва Каура «Кундалини-йога: поток бесконечной силы». С их помощью вы получите ответы на многие вопросы, которые возникают не только […]

Подробнее
Алексей Меркулов о концерте йоги звука «Мирабай Сейба»

Маркус и Анжелика встретились на уличном фестивале в Эдинбурге в 2004 году. Он – музыкант из Восточной Германии с опытом в рок-н-ролле. Она – певица и поэтесса, имеющая немецкие и мексиканские корни. Удивительная возможность музыки поднимать настроение и оказывать терапевтическое воздействие стала источником вдохновения для создания их дуэта. Название коллективу они дали «Мирабай […]

Подробнее
Алексей Меркулов совершил паломничество в Индию

Я прибыл в Ришикеш, известный своими ашрамами, храмами и паломническими местами. Река Ганг, с ее стремительным течением, приносит в город с Гималаев энергию жизни. Здесь я удивительным образом ежедневно сталкивался со знакомыми людьми, в том числе с Юкти, которого я не видел уже три года, и он занимается бхакти-йогой, йогу служения и преклонения, […]

Подробнее
Путешествие Алексея Меркулова в Индию: седьмая часть

В Ришикеш мы прибыли ранним утром, примерно в пять часов. Непроницаемый водитель рикши предложил на тележке перевезти наши чемоданы до номера. Мы заранее попросили индийских знакомых позаботиться о бронировании номера. Причина в том, что немного ниже по течению реки Ганг расположен город Харидвар, где каждые 12 лет проводится Кумбхамела — древний обряд очищения. […]

Подробнее
Алексей Меркулов подводит итоги курса: как обрести естественное счастье

Йога, подобно любой другой методики всестороннего развития, непрерывно трансформируется, и в нынешних реалиях недостаточно полагаться исключительно на традиционные принципы и методики. К примеру, согласно ведическим представлениям, лук и чеснок считаются ядовитыми, однако, по ряду причин, нам вряд ли стоит от них отказываться. Занятия должны быть полезны в нашей повседневной деятельности. Месячные классы кундалини-йоги […]

Подробнее
Голос Индии, который невозможно игнорировать

Истории друзей о веселых вечеринках в Гоа никогда не вызывали у меня желания посетить это место. Идея путешествовать в эту страну в качестве обычного туриста меня не привлекала. Я стремился увидеть настоящее йогическая Индия, страна храмов и богатого духовного наследия, всегда вызывала стремление сочетать в себе роль паломника, исследователя и ученого. Автобиографический роман […]

Подробнее
Йога-тур в Венгрию с Алексеем Меркуловым: как справиться со стрессом и переживаниями

Стрессовые ситуации и неприятные эмоции знакомы практически каждому из нас. Длительное и сильное напряжение негативно сказывается на самочувствии и общем качестве жизни, однако существуют способы справиться с этой проблемой. Чтобы добиться этого, необходимо уметь управлять своими эмоциями и с легкостью справляться с возникающими препятствиями. Алексей Меркулов поможет вам в этом с помощью практики […]

Подробнее
Алексей Меркулов выступит на фестивале кундалини-йоги во Франции.

Гости фестиваля йоги располагаются на территории вокруг старинного шато — они разбивают палаточный городок. По предварительным прогнозам, в этом году там соберется более 2500 человек, почти на треть больше, чем в прошлом. На фестиваль приедут учителя кундалини-йоги со всей Европы. День на фестивале начинается с раннего утра. Уже в половине пятого музыканты, владеющие […]

Подробнее
Духи Бали: проявление благосклонности

Иногда случается: только подумаешь о ком-то, а этот человек тут же звонит. Или все просто складывается идеально: такси останавливается, как только ты поднимаешь руку, светофоры загораются зеленым светом, самолет отправляется точно по расписанию и т.д. Существуют разные подходы к обретению счастья: либо ты активно добиваешься желаемого, толкаясь локтями, либо позволяешь Вселенной направлять тебя […]

Подробнее
Алексей Меркулов о том, как обрести контроль над своей жизнью

В июне я проведу в Москве специальный курс занятий кундалини-йогой под названием «Жизненная сила. Новое рождение». На этих встречах вас ожидает энергетическая практика, способная пробудить внутренний огонь, тапас, который разрушает все неправдивое. Использование сакральных техник позволит ощутить безграничность внутренней вселенной и восстановить жизненные силы. В этом есть острая необходимость, и я постараюсь объяснить […]

Подробнее