VitalityPortal.ru

Гости фестиваля йоги располагаются на территории вокруг старинного шато — они разбивают палаточный городок. По предварительным прогнозам, в этом году там соберется более 2500 человек, почти на треть больше, чем в прошлом. На фестиваль приедут учителя кундалини-йоги со всей Европы. День на фестивале начинается с раннего утра. Уже в половине пятого музыканты, владеющие […]

Иногда случается: только подумаешь о ком-то, а этот человек тут же звонит. Или все просто складывается идеально: такси останавливается, как только ты поднимаешь руку, светофоры загораются зеленым светом, самолет отправляется точно по расписанию и т.д. Существуют разные подходы к обретению счастья: либо ты активно добиваешься желаемого, толкаясь локтями, либо позволяешь Вселенной направлять тебя […]

В июне я проведу в Москве специальный курс занятий кундалини-йогой под названием «Жизненная сила. Новое рождение». На этих встречах вас ожидает энергетическая практика, способная пробудить внутренний огонь, тапас, который разрушает все неправдивое. Использование сакральных техник позволит ощутить безграничность внутренней вселенной и восстановить жизненные силы. В этом есть острая необходимость, и я постараюсь объяснить […]

Я пишу этот пост в самолете, который вскоре приземлится в аэропорту Женевы. Впереди двадцать дней, посвященных исследованию своего внутреннего мира. Мой учитель, Карта Сингх, набирает на ретрит десять учеников, практикующих кундалини-йогу не менее десяти лет. Мы будем мало спать, много медитировать, придерживаться очень строгой веганской диеты, почти не будем разговаривать, даже во время […]

В последний раз я посещал США пятнадцать лет назад. Тогда у меня не было интереса к йоге, я употреблял наркотические вещества. За последние тринадцать лет йога все больше влияет на мою жизнь. Изначально это стало способом преодоления наркотической зависимости, поддержания позитивного настроя и укрепления организма. После того, как я избавился от навязчивых мыслей, […]

Сначала мы отправились в родную деревню нашего гида. Местные жители устроили торжественную встречу, и в знак особого уважения каждому из нас надели ярко-оранжевый платок. Они приготовили множество традиционных блюд, которые были очень вкусными, и мы насытились до предела, о чем впоследствии сильно сожалели. Нам советовали избегать употребления некипяченой воды и пищи, приготовленной с […]

Сат Нам. Вахе Гуру. По прибытии в Дели мы немедленно направились в гурдвару Бангла Сахиб — один из самых значимых сикхских храмов, чтобы получить благословение на наше путешествие. Этот храм известен тем, что несколько столетий назад восьмилетний Гуру Хар Кришан оказывал помощь людям, страдающим от оспы. На двух автобусах, получивших символические названия «Сат […]

Покорение вершины такой горы, как Килиманджаро, подразумевает не только физическую подготовку, но и значительную моральную стойкость. Я, вероятно, не решился бы на подобное сам, однако друг, планировавший покорить высочайшую точку Африки, убедил меня присоединиться к нему. Возникло желание испытать что-то новое, оценить свои возможности. К тому же, у меня уже был опыт походов […]

В качестве инструктора я обладаю практически всесторонними знаниями в области фитнеса. Мне всегда было интересно заниматься спортом и йогой, и , и силовыми, и кардиотренировками, однако времени и сил на все не хватало. В какой-то момент нам удалось скомбинировать преимущества этих тренировок в рамках одного занятия, выделив главное. Таким образом, возник — это […]

Я всегда испытывал потребность в адреналине. Мне нравится ощущение риска: сноуборд, ролики, коньки, кайт — все это вызывает волнение и доставляет мне большое удовольствие. Во время спуска на сноуборде по склону я ощущаю, как близка граница между достаточно безопасным катанием и настоящей опасностью, которая может привести к падению и травмам. Мне нравится высокая […]